Reflexion in Stille

AchtsamkeitsRetreat

Im modernen Kloster Gut Saunstorf (bei Wismar) erleben Sie ein Wochenende Achtsamkeit im Schweigen. Begeben Sie sich auf eine Reise zu sich selbst und erleben absolute Ruhe in einer inspirierenden Umgebung.

Dieses Methodentraining ist auch als Aufbaumodul im Ausbildungsprogramm "VeränderungsCoach" enthalten.

Als Teilnehmer*In haben Sie ausreichend Gelegenheit, die erlernten Inhalte des VeränderungsCoach zu reflektieren und Ihre eigene Rolle als Coach nochmals zu reflektieren und zu schärfen.

Dauer
Dauer
2,5 Tage im Ort Saunstorf
Termin
Termin
auf Anfrage
Teilnehmerzahl
Teilnehmerzahl
08 - 20 Personen
Preis zzgl. Mwst.
Preis zzgl. Mwst.
1.080 Euro pro Person
Dauer
Dauer
2,5 Tage im Ort Saunstorf
Termin VeränderungsCoach
Termin VeränderungsCoach
08.-10.03.2022 | 20.-22.05.2022
Teilnehmerzahl
Teilnehmerzahl
max. 12 Personen
Preis zzgl. Mwst.
Preis zzgl. Mwst.
Modul "VeränderungsCoach"

Für wen?

Das stille Wochenende eignet sich für alle, die im Rahmen des Ausbildungsprogrammes "VeränderungsCoach" am Basismodul "Veränderungen achtsam begleiten" teilgenommen haben.

Ebenso für Anfänger*innen, die erste Erfahrungen mit Meditation und Körperarbeit machen möchten, aber auch „alte Hasen und Häsinnen“ sind herzlich willkommen.

  • Beginn:  1. Tag 15:00 Uhr
  • Ende: 3. Tag 15:00 Uhr

Nur mit obligatorischer Übernachtung. Ein Einzelzimmer mit Vollpension ist im Preis enthalten.

Mehr über den Übernachtungsort unter
www.kloster-saunstorf.de

Inhalte

Training verschiedener Meditationstechniken
Die eigene Lebendigkeit fühlen
Das eigene Fühlen wahrnehmen
Offene & fokussierte Aufmerksamkeit trainieren
Im Schweigen sich selbst begegnen und zu tieferen Schichten vordringen

Speziell für den VeränderungCoach:
Die Rolle als Coach reflektieren

Methode

Zügiges Gehen im Freien
Sitz und Gehmeditation
Elemente der Körperarbeit (z.B. YOGA, Tai Chi, Pilates, Bioenergetik),
  teilweise im Freien
Inquiries zur Reflexion
Journaling
Fußmassage

Coaches

Dennis Evers
Trainer für Mindful Leadership
Inhaber von www.mindful-luebeck.de

Hier mehr über Dennis erfahren.

Buchungsoption

Varianten

Ausbildungsprogrammm „VeränderungsCoach“

 

Individuelle Teilnahme am AchtsamkeitsRetreat "Reflexion in Stille"

  • Als Gründer von mindful-luebeck.de führt Dennis Evers regelmäßig ein "Stilles Wochenende" im Form eines AchtsamkeitsRetreat durch. 
  • Auf seiner Website www.mindful-luebeck.de sind die Termine veröffentlicht. Eine individuelle Anmeldung erfolgt über die Webseite.
  • Dieses AchtsamkeitsRetreat wird als offenes Format angeboten, d.h. die Teilnehmer*innen kommen aus unterschiedlichen Branchen und privatem Umfeld.
     

Für Unternehmen

  • Für Unternehmen wird dieses Retreat mit mindestens 8 Teilnehmer*innen in Kooperation mit dem HanseLab durchgeführt und ist als exklusives Angebot buchbar.
  • Preis auf Anfrage.
    Alle Preise zzgl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.